Советы • 30 May, 2025
То как зверь она завоет, то заплачет, как дитя
Длительный перелет и смена часовых поясов – не самый приятный момент путешествия, особенно для детей. И если подростки еще готовы потерпеть, то малышам такой туризм дается в разы сложней.
Команда журнала Centrum Travel Magazine в сотрудничестве с врачом-педиатром-неонатологом Аблятифовым Сейдали Сейрановичем составила небольшой гайд, способный помочь подготовиться к перелету с ребенком, чтобы он мог чувствовать себя в самолете спокойно и комфортно.
Что взять с собой на борт?
Чтобы полет прошел максимально комфортно, нужно правильно к нему подойти и обязательно взять с собой самое необходимое:
- воду и еду, привычные для ребенка;
- слюнявчик;
- запасные вещи (комплект одежды, подгузник, плед);
- пару игрушек (лучше брать те игры, которые ребенок до этого не видел – так он уделит им больше внимания);
- несколько «сказок» (если ваш ребёнок не может уснуть без этого ритуала).
Для детей постарше можно захватить книги, раскраски, головоломки.
По поводу лекарств можете не переживать: на борту каждого самолёта есть аптечка, которой можно воспользоваться в случае необходимости. Возьмите с собой только те препараты, которые необходимы именно вашему ребенку. Если он страдает хроническими заболеваниями, например, бронхиальной астмой, не забудьте ингалятор со специальным препаратом. Это касается и малышей, склонных к аллергии: в данном случае непременно стоит прихватить антигистаминное средство.
Взлет и посадка: план действий Во время набора и снижения высоты давление в салоне самолета меняется, что приводит к боли в ушных каналах. Выровнять давление внутри среднего уха поможет обычное глотание, поэтому, чтобы уменьшить дискомфорт вашего ребёнка, покормите его, дайте бутылочку или пустышку. Детям постарше можно дать леденцы. Если ребенок перенес ушную инфекцию или операционное вмешательство менее чем за две недели до полета, следует уточнить у оториноларинголога, безопасно ли ему лететь. Также во время взлета в салоне может быть очень шумно. Чтобы эти звуки не пугали младенца, можно надеть на него специальные шумоподавляющие наушники – так он и спать будет крепче. Как уложить ребенка спать во время полета Постарайтесь подстроить вылет под режим сна вашего ребёнка. Например, выбирайте ночной рейс или тот дневной, что соответствует вашему распорядку. Чтобы младенец уснул, обратитесь к способам, работающим дома: предложите поесть, дайте соску или бутылочку, укутайте в одеяло или плед, чтобы он не мешал себе руками. Детей постарше можно хорошо выгулять перед полетом, чтобы легкая усталость позволила им быстрее уснуть. А вот от лекарств лучше отказаться. Педиатры не советуют давать ребенку безрецептурные препараты на основе дифенгидрамина, чтобы ускорить засыпание, тем более что иногда они только сильнее возбуждают. Как поменять ребенку подгузник в самолёте Понятно, что в идеале это проще сделать до полёта, но бывают различные ситуации. Так что не забудьте положить в ручную кладь парочку запасных подгузников и влажные салфетки. В туалете обычно есть пеленальный столик. Он не слишком удобный, зато освобождает руки. И не стесняйтесь попросить помощи у стюардессы, если что-то не получается, особенно если летите с ребенком вдвоем. Что делать, если ребёнок плачет Классическая ситуация: один ребенок на борту начинает плакать, и тут же подключаются остальные – этого не миновать. Но чем ресурснее и спокойнее будете вы, тем проще будет успокоить и отвлечь малыша. Конкретное решение будет зависеть от возраста: - Дошкольник, скорее всего, будет жаловаться на давление в ушах: выдайте ему леденец или конфету и выскажите слова сочувствия. - Дети от 1 года до 3-х лет тоже могут плохо переносить взлёт и снижение, а также устать или заскучать. Если сонный – попробуйте укачать, если нет – остаются еда и развлечения. - У грудного малыша будет больше всего вариантов: голодный, мокрый, сонный, перегревшийся, неудобно лежащий. Если в подгузнике сухо, а ребёнок на грудном вскармливании, то можно покормить и на время забыть о криках. - Родителям детей на искусственном вскармливании будет чуть сложнее – укачивать придётся вручную. Попробуйте обездвижить младенца пеленкой: пеленать необязательно, достаточно стянуть руки и ноги. И в заключение: не сердитесь на пассажиров, которые будут делать вам замечания. Дети – это отдельные личности: их поведение мало зависит от ваших действий, а сказать о проблеме они могут только таким образом. Вы и так делаете всё, что в ваших силах.
